Ünlülerin beğendiğimiz tüm yönleri ile merak etmemiz bizim için bazen imrenilecek davranışlar görmemize, onların yaşam biçimlerinden tutun da, o güzel fiziklerine kadar araştırmamıza neden oluyor. Özellikle gençler arasında fenomen haline gelen bu durum ünlülerin diyet takiplerini de artırdı. Şu sıralar güzelliğinin yanı sıra verdiği kilolarla da gündemden düşmeyen Angelina Jolie’nin nasıl bir diyet uyguladığı ise merak konusu bizde bu diyeti sizler için araştırdık ve Angelina Jolie’nin diyet menüsü;
1.Gün:
07.00- bir bardak sütle karıştırılmış, 50 gram yulaf gevreği
10.00- reçel ile muz krep
13.00- somon 150 gram bezelye
16.00- müsli ve 1 bardak portakal suyu
19.00- tavuk göğsü, limonata
2.Gün:
07.00- yulaf gevreği, 1 bardak süt
10.00- bir bardak üzüm suyu, 75 gram balık
13.00- tavuk, fırınlanmış brokoli
16.00- 1 paket kraker
19.00- 125 dilediğiniz et, 200 gram patates
3.Gün:
07.00- orta boy muz, 1 elma, 1 bardak süt
10.00- bir tabak tahıllı yemek, 1 elma
13.00- 125 gram balık
16.00- iki adet diyet bisküvi, armut
19.00- kavrulmuş et, 2 domates
Sizde sağlık çerçevesi ölçüsünde bu diyeti uygulayabilir ve kilo kontrolünüz için bu diyeti bir araç olarak kullanabilirsiniz.
Aşağıdaki kelimelerden sitemize ulaştınız: